2020年が来るまでには変わりたい方必見✨
2020年が来るまでには変わりたい方必見✨ イルチブレインヨガ 西宮スタジオ体験談 イルチブレインヨガのトレーニングを体験した会員さんの体験談です✨ 来年の準備として、体も心も脳まで一緒に整えませんか？ 20代女性 トレ […]
オーラ撮影って何？？？
オーラ撮影って何？？？ イルチブレインヨガでは、オーラ撮影を行うことが出来ます！ 芸能人はやっぱりオーラがあるねえなど、よく言いますよね？ オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーです。オーラ撮影は機械で人間に […]
??Happy Halloween??
??Happy Halloween?? こんにちは(^^) イルチブレインヨガ 西宮スタジオです♪ 昨日はハロウィンでしたね?? 日本では年々若者のハロウィンがアツくなってる感じですね〜♪ 普段のストレスの多い生活のなか […]
その体の痛みずっとほぐしてもらいますか？
その体の痛みずっとほぐしてもらいますか？ 根本的な改善をすればあなたの体は楽になる！ 肩、首、腰などの体の辛いところマッサージや整体でほぐしてもらう方も多いでしょう。 もちろん人にしてもらうことはとても気持ちがよく、体が […]
将来に悩める学生のみなさんへ
将来に悩める学生のみなさんへ こんにちは✨ イルチブレインヨガ西宮スタジオです♪ 西宮にやってきて感じたのが学生さんが多いということ！！ 実際にスタジオにも学生さんが通っていらっしゃいます〜！ 西宮周辺は大学が多く学生の […]
流行りの筋トレについて
インナーマッスルつけませんか？！ こんばんは、イルチブレインヨガ西宮スタジオです。 最近巷で筋トレが流行っていますよね？(^ ^) 筋トレには沢山のメリットがあります！ ＊基礎代謝があがり太りにくい体に！ ＊姿勢が良くな […]
季節の変わり目が辛いみなさんへ
季節の変わり目がつらいみなさんへ 最近日中と朝晩とで気温の差が大きかったり、台風なども多く天気の変動が激しいですよね… 体温調節が難しく体調を崩したり、気圧の変化で体調不良を訴えるかたも少なくありません。一 […]
腸活ってなんで必要？
腸活ってなんで必要？ こんにちは！ イルチブレインヨガ 西宮スタジオです♪ 腸活という言葉が健康業界では当たり前になっていますね。 腸は健康の要であることは間違いありません。 ですが、今の時代に腸活が注目されたのには訳が […]
前向きな考えを作る姿勢矯正キャンペーン
前向きな考えを作る姿勢矯正キャンペーン こんにちは！ イルチブレインヨガ西宮です♩ 今週9/6(金)〜9/8(日)の３日間に姿勢矯正体験レッスンを行います★ ★前向きな考えを作る姿勢矯正体験レッスン★ ◉9/6(金)〜9 […]