丹田を鍛えるとなぜ良いのか？
2017年12月28日
イルチブレインヨガでは、丹田を大切にしています。 丹田を整え、丹田の力を鍛えることのできるトレーニングをお伝えしています。 丹田を鍛えるとなぜ良いのか？ 丹田に力を充電することで、おなかがあっ […]
ここが大好きな場所です。
2017年12月17日
こんにちは＾＾スタッフの斎藤絢香です。 私も一年半前はこのスタジオの会員でした。 私にとってこの場所が、日常では忘れがちな自分の身体やこころのこと考えたり、普段の日常をリセットする場所でした。それがとても心地よく、心から […]
手作りサーカスのイベント出店しました☆
2017年12月5日
12月３日に西宮神社で手作りサーカスという素敵なイベントに初出店しました！！ どのお店も可愛くて、頂いたチャイがとっても美味しかったです＾＾ 私たちは、手作りのホットパックとオーラ撮影を出しました。 会員さ […]