10月, 2019 | イルチブレインヨガ西宮スタジオ

2019年10月24日

その体の痛みずっとほぐしてもらいますか？根本的な改善をすればあなたの体は楽になる！肩、首、腰などの体の辛いところマッサージや整体でほぐしてもらう方も多いでしょう。もちろん人にしてもらうことはとても気持ちがよく、体が […]

2019年10月10日

将来に悩める学生のみなさんへこんにちは✨ イルチブレインヨガ西宮スタジオです♪ 西宮にやってきて感じたのが学生さんが多いということ！！実際にスタジオにも学生さんが通っていらっしゃいます〜！西宮周辺は大学が多く学生の […]

2019年10月4日

インナーマッスルつけませんか？！こんばんは、イルチブレインヨガ西宮スタジオです。最近巷で筋トレが流行っていますよね？(^ ^) 筋トレには沢山のメリットがあります！＊基礎代謝があがり太りにくい体に！＊姿勢が良くな […]