意識が変われば運命が変わる
2021年6月17日
見えない世界が 見える世界を支配しています。意識が変われば 考え、言葉、そして行動が変わります 意識の変化が新たな運命を作り出します人にも、物にも 良い言葉をかけたり その対象について […]
健康の秘訣は脳にある～自分で押すだけ！イルチブレインヨガでセルフケア
2020年12月15日
みなさんは普段、自分の体からの「サイン」に気づくことができていますか？私たちの脳の中の「脳幹」には、生まれつき自然治癒力が備わっていると言われます。その力がしっかりと発揮されていれば、いろいろな体の不調のサインを早めに察 […]
運動習慣をなるべく早めにＧＥＴしよう！
2020年12月14日
１００歳以上の人口が７万人を超え、人生１００年時代がいよいよ現実味を帯びてきました。そこで気になるのが、「健康寿命」。年とともに体は変化していきます。なるべく早いうちから運動習慣を身につけたいところです。 健康寿命をのば […]
?HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30）
2020年12月6日
こんにちは。イルチブレインヨガです? イルチブレインヨガのいろいろなトレーニング商品を取り扱う HSP SHOPが Instagram のフォロワーさん1,000人達成ありがとうキャンペーン というイベントをを開催してい […]
11月ヨガ体験会開催中！柔軟性、免疫にいい体操ブレイン体操、JR西宮駅
2020年11月19日
11月体験会開催中！JR西宮駅、柔軟性、免疫にいい体操ブレイン体操！ ☆腸活・脳活ヨガ体験会 11/20(金)・25(水）14時クラス / 19時クラス 腸運動で血液循環を促します。 腹部のぜい肉が落ち、内臓機能が […]