かんたん咳止め作りました。＆風邪のときのセルフケア
2026年6月27日
みなさん、こんにちは！スタッフのふくやまです。 実は先日、私自身が夕方から熱を出してしまいました……。 やることに追われて寝不足が続いていたとろへ喉を痛めてしまい、家族の風邪をもらってしまったようです。 喉の違和感から始 […]
春の不調🌸を吹き飛ばそう！
2025年2月27日
2月は寒かったですね。。。 3月からは一気に暖かくなるようです。 季節の変わり目お気を付けください。 下の動画の体操を一緒にされて、腸から体を整えていきましょう！！！