かんたん咳止め作りました。＆風邪のときのセルフケア
2026年6月27日
みなさん、こんにちは！スタッフのふくやまです。 実は先日、私自身が夕方から熱を出してしまいました……。 やることに追われて寝不足が続いていたとろへ喉を痛めてしまい、家族の風邪をもらってしまったようです。 喉の違和感から始 […]
人が本来持っている力
2026年6月25日
人が本来持っている力 「治す力」は、本当は誰の中にもあります。 私たちの体には、生まれたときから自然治癒力という力が備わっています。 傷が自然にふさがる。 風邪をひいた後に回復する。 疲れて眠ると元気になる […]
一時的に楽になるためではなく、自分で心と体を整える力を育てる場所
2026年6月21日
「肩こりを楽にしたい」 「疲れを取りたい」 「ストレスを減らしたい」 体験に来られる方の多くが、そんなお悩みを持っています。 もちろん、それはとても大切なことです。 実際にレッスン後、 「体が軽くなった」 「呼吸がしやす […]