腸をよくすると免疫アップ!!

こんにちは!
イルチブレインヨガ 西宮スタジオです✨

腸は体内の免疫細胞の約7割が集まる場所です。
免疫力アップに注目があつまる現代で、腸活が流行るのもここに理由があります。

腸の状態が良い方は風邪知らずだとか!

イルチブレインヨガでは下腹の温度を上げることにより、免疫細胞活性化を目指しています。

その核心となるトレーニングは腸運動です。
腸運動により内臓から体質改善します。

腸運動やり方

腸がよくなる体験談

スタジオやオンラインレッスンでは、さらに深い健康の原理とトレーニングの細かいところまで指導します♪
イルチブレインヨガのトレーニングで一緒に免疫アップ体温アップしましょう!

・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・

🍎お家でヨガ!オンライントレーニング始めました🍎

あなたのご自宅がスタジオに!お忙しい時や外出が難しい時に嬉しいサービスを始めました!スマートフォンやパソコンからレッスンを受けることができます。

気になる方は、下のURLからお申し込み又はお問い合わせお願いいたします。
↓ ↓
https://forms.gle/aCAT9FvyeT7fGG3Z8

✨🏃‍♂️健康応援キャンペーン🏃‍♂️💨✨
⭐︎1ヶ月フリーコース
16500円→5000円(初月限定)
⭐︎入会金
5000円→無料(当日入会)
⭐︎実施期間
3/15(日)〜4/12(日)

🍒ご予約・お問い合わせはこちらから🍒
(こちらのラインでも連絡していただけます。)
TEL:0798-26-9580
MAIL:ibyoga.nishinomiya@gmail.com
HP:https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com