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呼吸、瞑想も丁寧な指導でレッスンします?
体、心、脳全てを整え、自然な私に帰る時間、お家で作ってみませんか？? この時期だからこそ、自分軸がブレない私に? ?オンライン参加方法?
スマートフォンやパソコンからzoomやciscowebexを使って行います。
＊操作が苦手な方にも参加できるように丁寧にご案内します。
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