2月は寒かったですね。。。
3月からは一気に暖かくなるようです。
季節の変わり目お気を付けください。
下の動画の体操を一緒にされて、腸から体を整えていきましょう！！！
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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