今こそお家でダイエット特集?
こんにちは！
イルチブレインヨガ西宮スタジオです?
外出自粛でついついお菓子を食べちゃう…
ぐーたらする時間がいつもより多い…
そんな声が聞こえてきそうですね…
今お腹を見てみると…?
なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？
動くことが減るとやはり代謝が落ちるので太りやすくなります。またむくみなども出てくるかもしれません！！
これを機にお家でダイエットやってみませんか？
今日はダイエットにオススメの体操ご紹介します✨✨✨
本気で痩せたい方はイルチブレインヨガ オンラインクラス体験レッスンへ✨
他にも様々なダイエット体操伝授?
1000円
日程:火〜日 10-11、14-15、18-19(5月24日まで)
?ご予約・お問い合わせはこちらから?
TEL:0798-26-9580
MAIL:ibyoga.nishinomiya@gmail.com
HP:https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com
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