今こそお家でダイエット特集🔥

こんにちは!
イルチブレインヨガ西宮スタジオです💫

外出自粛でついついお菓子を食べちゃう…
ぐーたらする時間がいつもより多い…

そんな声が聞こえてきそうですね…
今お腹を見てみると…💦

なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?

動くことが減るとやはり代謝が落ちるので太りやすくなります。またむくみなども出てくるかもしれません!!

これを機にお家でダイエットやってみませんか?

今日はダイエットにオススメの体操ご紹介します✨✨✨

本気で痩せたい方はイルチブレインヨガ オンラインクラス体験レッスンへ✨
他にも様々なダイエット体操伝授💫
1000円
日程:火〜日 10-11、14-15、18-19(5月24日まで)

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TEL:0798-26-9580
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