体質改善ぽかぽか体験会
内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改
免疫力
体質改善ぽかぽか体験会
内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改
体質改善ぽかぽか体験会
内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘
４がつく日はヨガの日 体験無料
内容： ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果：肩こり改善・ダイエ
からだポカポカ ヨガ教室
TVや雑誌でも話題の「皿まわし」エククササイズを始め、 つまさきたたきなどのソー
自然治癒力、免疫力ＵＰ!!! ソーラーボディヨガ
自然治癒力UPをめざそう！！ やさしいソーラーボディヨガ教室 内容
