瞑想&呼吸 70分の体験クラス】6/30(日)まで✨
<かんさい情報ネットten「ノゾキミ」で紹介されました>

〜今、注目されている瞑想と呼吸〜
🍀瞑想により、「今ここ」に集中し、気持ちや考えをコントロールしやすくなります。

そのため、仕事や勉強などでの集中力アップが期待できます。
「ノゾキミ」の中でも、会員さんが集中力が上がったという体験談を話してくださいました。

🍀呼吸法も体験していただけます😊
呼吸法が身に付くと深い呼吸ができるようになり、自律神経が整い、リラックスできます。

瞑想・呼吸を通して、なりたい自分を実現しませんか?

この掲載をご覧になった方、体験費500円にさせていただきます。
幅広い年齢層の男女の方が参加されています。この機会にどなたでもご参加ください!

【場所】イルチブレインヨガ西宮スタジオ
JR西宮駅南口から徒歩1分
住所: 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5F
【お問い合わせ】0798-26-9580
【HP】https://ilchibrainyoga-nishinomiya.com
【定休日】月曜
※電話受付は常時いたしております。お気軽にお問い合わせください。

 

tenでの放送をご覧になりたい場合は以下の公式HPのURLへ

http://www.ytv.co.jp/ten/corner/nozokimi/212472.html