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月別アーカイブ: 2017年12月

丹田を鍛えるとなぜ良いのか?

イルチブレインヨガでは、丹田を大切にしています。 丹田を整え、丹田の力を鍛えることのできるトレーニングをお伝えしています。   丹田を鍛えるとなぜ良いのか?   丹田に力を充電することで、おなかがあっ …

ここが大好きな場所です。

こんにちは^^スタッフの斎藤絢香です。 私も一年半前はこのスタジオの会員でした。 私にとってこの場所が、日常では忘れがちな自分の身体やこころのこと考えたり、普段の日常をリセットする場所でした。それがとても心地よく、心から …

手作りサーカスのイベント出店しました☆

12月3日に西宮神社で手作りサーカスという素敵なイベントに初出店しました!! どのお店も可愛くて、頂いたチャイがとっても美味しかったです^^   私たちは、手作りのホットパックとオーラ撮影を出しました。 会員さ …

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