2部３つのコネクト
第6章 身体とのコネクト
身体はパートナーです。私たちの魂は、片時も離れず24時間身体とともにいます。
…（中略）
頭は考えるのに忙しいので、身体を意識する暇がありません。身体を意識できないため、身体とのコネクトが切れてしまいます。身体とのコネクトがなぜ大事なのでしょうか？その理由は、私たちの魂が身体の中に存在しているからです。魂とつながるには、外に向いている意識を身体の中に戻し、まず身体に集中しなければなりません。身体とつながる多くの方法の中で最も簡単で効果的な方法をいくつかご紹介しましょう。
…（中略）
つま先たたきとへそヒーリングの共通点は、単純な動作を繰り返すことです。
…（中略）
意識を身体に呼び戻すのに、振動ほど効果的なものはありません。
…（中略）
つま先たたきとへそヒーリングのもうひとつの共通点は、呼吸です。
…（中略）
●つま先たたき
●へそヒーリング
●意守丹田（心を丹田にとどめる）
※核心原理：心気血精（引き寄せる法則）
「コネクト」62～75ページ
Ilchi Lee李承憲
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【腸と脳と自分とコネクト体験会】ヨガ・瞑想・呼吸
●体験日程
7月09日（木）10時～12時まで
7月10日（金）10時～12時まで
7月11日（土）14時～16時まで
7月12日（日）14時～16時まで
7月10日（金）19時～21時まで
●体験内容
①イルチブレインヨガ一般クラス体験
②オーラ撮影（自分のエネルギーチェック！！）
●体験費
3000円→1000円（1回）
●持ち物
フェイスタオル
お水
動きやすい服
https://youtu.be/nUIeUXx3moU
イルチブレインヨガ西宮スタジオ
JR西宮駅南口から5分
✳️予約及び問い合わせ先
☎️0798-26-9580
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