自分でできる腸デトックス+ヒーリング講習会
2月16日(金)/3月2日/16日/30日(金)/
14:15~15:15
場所:西宮若竹公民館 3階和室
(JR西宮 改札北口から徒歩5分)
西宮市西福町15-12
トレーナー:イルチブレインヨガ西宮スタジオ 斎藤絢香
参加費:各回1000円 / 4回 3000円
内容:腸運動、腸呼吸、腸をほぐす体操、腸セラピーなど
動きやすい楽な服装でお越し下さい^^
持ち物は特にありません。
腸が今とても注目されていますね。
健康のかなめは腸にかかっていると言っても過言ではありません。
体の重要な免疫細胞は、腸から70%作られることがわかりました。
腸には全体の血液の70%があります。
腸をほぐすことで体中に酸素、血液、気が流れます。
滞っている体の部位の血流が流れ出し、病気を治癒したり、痛みを緩和してくれます。
おへその真裏が小腸です。
おへその周りには、臓器のツボが集まっているといわれています。
8方向に押していくとご自分の弱っている部分、調子のよくない部分が分かります。
そして、毎日セルフチェック、セルフヒーリングができるので、
大病を防ぐことが出来ます。一日5分を毎日こつこつやることがとても大切になります☆
その方法をお教えいたします^^
服の上からできる、誰でも簡単にできる方法です。
腸の健康を考えてみませんか?
こんな症状でお困りの方はぜひお越しください☆
肩こり・腰痛、だるさ、倦怠感、活力低下、便秘、胃腸のトラブル、
めまい・吐き気、不眠、むくみ、ダイエット効果、体質改善