楽しく簡単な動きで体の巡りアップ 🌼🌺🌻
腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目を元気に楽しく過ごしましょう♪
むずかしいポーズはありません。お気軽にご参加ください♪
こんな方におススメ
＊運動不足
＊首、肩、腰が硬い
＊柔軟性アップ
＊健康維持
＊集中力アップ
◎老若男女OK
◎体が硬くてもOK
◎継続もできます
●6月25日(水) 11時～16時 (イベント中に数回体験会をします)
カクチーナ ケ インカント (西宮市市庭町9-12香櫨館C棟、阪神 香櫨園駅徒歩3分)
・入場料：500円（ご予約受付中）
・持ち物：飲み物、タオル
・動きやすい服装でお越しください。
イルチブレインヨガ西宮スタジオ
☎ 0798-26-9580 担当：吉田・福山
・LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW
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