内容：　へそヒーリング、へそ運動、呼吸 できる効果：体の健康（便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエットなど） 対象者：どなたでも可。 開催日： ①7月12日(火)16:30～17:30 ②7月19日(火)16:30～ […]

  内容：　ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP 対象者：体の不調改善、や健康力をUPしたい方 開催日： ①7月14日(木) 10:00～12:00 ②7 […]

親子でダイエット　～ふりふりへそふり～ 内容：　腸運動、ダイエット体操、へそ呼吸 できる効果：　むくみ解消、気血循環改善、便秘解消 対象者：　2人ペアであればどなたでもOK。　1人で参加したい方もお問い合わせください。 […]

内容：　へそヒーリング、へそ運動、呼吸 できる効果：体の健康（便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエットなど） 対象者：どなたでも可。 開催日：7月19日(火)16:30～17:30 時間：上記のとおり 会場名：イルチ […]

  内容：　腸と脳を元気にする体操、腸呼吸、腸マッサージ 期待できる効果：胃腸の疲れ解消、柔軟、肩こり解消、お肌の荒れ解消、便秘、気持ちの安定 対象者：体が硬い人、体力が落ちている方など、どなたでもOK 開催日 […]

内容：　ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP 対象者：体の不調改善、や健康力をUPしたい方 開催日： 7月24日(日) 10:00～12:00 時間： 上記のとおり […]