親子でダイエット　　～ふりふりヘソふり～

親子でダイエット　～ふりふりへそふり～

内容：　腸運動、ダイエット体操、へそ呼吸

できる効果：　むくみ解消、気血循環改善、便秘解消

対象者：　2人ペアであればどなたでもOK。　1人で参加したい方もお問い合わせください。

開催日：7月15日

時間：14：00～16：00

会場名：イルチブレインヨガ　西宮スタジオ

会場住所：西宮市松原町４－４

参加費：1,000円

トレーナー：太田貴子/他

その他：動きやすい服、汗ふきタオルをお持ちください。