市民健康講座 「へそから始まる腸健康ヨガ」

西宮市民会館 402会議室 西宮市六湛寺町10-11

内容: へそヒーリング、へそ運動、呼吸 できる効果:体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエットなど) 対象者:どなたでも可。 開催日: ①7月12日(火)16:30~17:30 ②7月19日(火)16:30~ […]

500円

親子でダイエット  ~ふりふりヘソふり~

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

親子でダイエット ~ふりふりへそふり~ 内容: 腸運動、ダイエット体操、へそ呼吸 できる効果: むくみ解消、気血循環改善、便秘解消 対象者: 2人ペアであればどなたでもOK。 1人で参加したい方もお問い合わせください。 […]

1000円

市民健康教室 「へそから始まる腸健康ヨガ」

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: へそヒーリング、へそ運動、呼吸 できる効果:体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエットなど) 対象者:どなたでも可。 開催日:7月19日(火)16:30~17:30 時間:上記のとおり 会場名:イルチ […]

500円

4がつく日はヨガの日  体験無料

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果:肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP 対象者:体の不調改善、や健康力をUPしたい方 開催日: 7月24日(日) 10:00~12:00 時間: 上記のとおり […]

8/28(水),31(土)限定!無料体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

20年ご愛顧いただいてきたイルチブレインヨガの魅力を無料で体験できるオープンンクラスを 28水曜日と30土曜日で開催いたします⭐️⭐️ この機会をお見逃しなく☺️ 28水曜日 10:30~11:40、19:30~20:4 […]

8/28(水),31(土)限定!無料体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

20年ご愛顧いただいてきたイルチブレインヨガの魅力を無料で体験できるオープンンクラスを 28水曜日と31土曜日で開催いたします⭐️⭐️ この機会をお見逃しなく☺️ 28水曜日 10:30~11:40、19:30~20:4 […]

8/28(水),31(土)限定!無料体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

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🌙9月! OPEN CLASS無料体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

夏の疲れを吹き飛ばそう!体と心をメンテナンスしませんか!? 毎週水曜日と土曜日は無料で体験できます🌱 この機会にぜひご利用ください🍁 水曜日 10:30~11:40、19:30~20:40 土曜日 10:30~11:40 […]

🌙9月! OPEN CLASS無料体験会

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※表示価格はすべて税込です。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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