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  • 腸から整える 自律神経ヨガ瞑想～更年期の不調改善・予防～

    若竹公民館 兵庫県 西宮市西福町

    こんな方におすすめ！ ・眠りが浅い ・疲れが取れにくい ・むくみやすい ・ストレスを感じやすい ◆内容：呼吸チェック、体ポカポカ体操、頭スッキリ瞑想 ◆会場：西宮市立　若竹公民館　和室　（JR西宮駅より北東へ徒歩５分） […]

    円500

  • 腸と脳から整うヨガ　～人に振り回されない自分らしい生き方～

    こんな方におすすめ！ ・便秘 ・眠りが浅い ・ダイエット ・五十肩など ・ストレスを感じやすい ◆内容：簡単な体操、呼吸法、頭スッキリ瞑想 ◆持ち物：動いやすい服装　飲み物、汗拭きタオル ◆参加費：1000円◆定員10名 […]

    円1000

  • Wellness Event 腸と脳から整える健康体験会～毎日のリズムを整えて、心地よい毎日を～

    イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

    こんな風に感じることはありませんか？ 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]

    円500

※表示価格はすべて税込です。