⛄腸活&脳活性ヨガ体験会

⛄誰にでもできて簡単な動きで体温アップ！ 🌅お腹もぽかぽか！ 腸を整えて、脳を活性化して寒い冬を元気に過ごしましょう！！   ◇内容 体操 呼吸法 リラックス瞑想   ◇日時・場所 １月26日㈰、14 […]