イベント

腸と脳イキイキ体験会🌅

誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう!むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め *運動不足 *首、肩、 […]

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腸と脳イキイキ!体験会

誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう!むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め *運動不足 *首、肩、 […]

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腸と脳イキイキ体験会!

誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう!むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め *運動不足 *首、肩、 […]

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腸と脳イキイキ!体験会

楽しくできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目を元気に楽しく過ごしましょう! むずかしいポーズはありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方におススメ *運動不足 *首、肩、腰が硬 […]

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かんたん腸元気ヨガ体験会

誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう!むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め *運動不足 *首、肩 […]

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かんたん腸元気ヨガ体験会

誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう!むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め *運動不足 *首、肩 […]

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🌎Earth Run 2025 クリーンアップ・ウォークで地球のこと考えよう🍀

🌎アースデイにちなんで、西宮市で地球のことを考えたり、地球を踏みしめて歩いたり、ゴミ拾いをして私たちの地球をきれいにしましょう! 阪神今津駅から甲子園浜まで歩いて、各ポイントでクイズやアクションでスタンプを貯めて、甲子園 […]

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⛄腸活&脳活性ヨガ体験会

⛄誰にでもできて簡単な動きで体温アップ! 🌅お腹もぽかぽか! 腸を整えて、脳を活性化して寒い冬を元気に過ごしましょう!!   ◇内容 体操 呼吸法 リラックス瞑想   ◇日時・場所 1月26日㈰、14 […]

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⛄腸活&脳活性ヨガ体験会

⛄誰にでもできて簡単な動きで体温アップ! 🌅お腹もぽかぽか! 腸を整えて、脳を活性化して寒い冬を元気に過ごしましょう!!   ◇内容 体操 呼吸法 リラックス瞑想   ◇日時・場所 1月26日㈰、14 […]

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⛄腸活&脳活性ヨガ体験会

⛄誰にでもできて簡単な動きで体温アップ! 🌅お腹もぽかぽか! 腸を整えて、脳を活性化して寒い冬を元気に過ごしましょう!!   ◇内容 体操 呼吸法 リラックス瞑想   ◇日時・場所 1月26日㈰、14 […]

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