脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、7チャクラにアプローチする簡単な体操と呼吸・瞑想を通して、自らの実体験に基づいて高血圧・糖尿病などの生活習慣病、不眠症などの自律神経のバランスに効果があった秘訣を大 […]
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脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、7チャクラにアプローチする簡単な体操と呼吸・瞑想を通して、自らの実体験に基づいて高血圧・糖尿病などの生活習慣病、不眠症などの自律神経のバランスに効果があった秘訣を大 […]
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こんな方におすすめ! ・便秘 ・眠りが浅い ・ダイエット ・五十肩など ・ストレスを感じやすい ◆内容:簡単な体操、呼吸法、頭スッキリ瞑想 ◆持ち物:動いやすい服装 飲み物、汗拭きタオル ◆参加費:1000円◆定員10名 […]
円1000
こんな風に感じることはありませんか? 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]
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