JR西宮駅南すぐ★2月の体験会★ゆっくり丹田呼吸‼自律神経のバランスを整える呼吸‼

みなさん、こんにちは 鬼滅の刃で、〇〇呼吸というのが流行っていますね みなさんは、普段、呼吸を意識できていますか 本当の意味での”呼吸”を忘れていませんか 肩で呼吸していませんか 呼吸は年齢とともに『質』が変わります。 […]

円1000

1ヵ月の変化!!??丹田強化/腸活ヨガ 体験‼??

会員さんの丹田強化1ヵ月の変化がすごいです❣ ??丹田強化/腸活ヨガ 体験‼??     丹田強化と腸活体操で深い呼吸 腸の血液循環、柔軟性、すべてが繋がっています。 丹田強化で腰、腎臓、膀胱、膝の裏側が繋がって柔らかく […]

円1000

腸と脳のヨガで免疫力を強化!呼吸・瞑想体験会

みなさん😀こんにちは🌴 在宅ワークや家にいる時間が長くなり、こんな👇悩みがありませんか❓ ☘下半身が冷たい ☘体や心が重い ☘腰痛、肩こり、便秘 ☘太った その悩み、早く解決しましょう✨✨✨ 📍体験日程 6月11日(木) […]

夏バテ予防体験会

6月は急に暑くなり、心臓や小腸が疲れやすくなります😂 毛管運動はただ手足を振ってるようですが、侮るなかれ😎 全身の血行を良くして心臓と小腸の働きを助けます。 暑い夏を楽に乗り切るために、今から準備をしていきましょう👍 最 […]

脳をセルフヒーリング~水昇火降~

🔰脳ヒーリング・呼吸・瞑想体験会🔰 たくさんの情報が溢れ、脳が疲れていませんか❓ 体が疲れると休みますが、オーバーヒートした脳にも休息が必要です。 脳の緊張を解し、人間の自然な気の循環が整った水昇火降を体験してみませんか […]

「リラックス瞑想タイム」始まります!!

🔰リラックス瞑想タイム🔰 梅雨の鬱陶しい中、毎日のお仕事おつかれさまです🌼 お昼の休憩タイムに、イルチブレインヨガ西宮スタジオの心地よいトレーニングルームで瞑想しませんか? 瞑想は、ストレスや緊張で乱れた脳波をアルファ波 […]

2月6日(日)限定!500円体験会

《チャクラ活性ヨガ体験会》 日時:2月6日(日)10時~12時/14時~16時(クラス90分) 体験費:500円(税込) ☆体・心・脳の健康に大きく関係している7つのチャクラ。中でも2番チャクラ(丹田・腸)は現代人が特に […]

映画「LOVE HEALS」上映会&「水昇火降」体験会

🌷自分自身への本当の愛に気付き人生が変わるヒーリングドキュメンタリー映画鑑賞と、健康のエネルギーバランスの黄金律「水昇火降」を学び、体験しましょう。 2月17日(木) 19:00~21:00 会場:イルチブレインヨガ西宮 […]

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映画「LOVE HEALS」上映会&自己ヒーリング体験ワークショップ

映画「LOVE HEALS」が2月1日より公開されました☆ この映画は、イルチブレインヨガでも取り入れている健康法「水昇火降」をテーマに作られました。 自然治癒力を目覚めさせる、ヒーリングドキュメンタリー映画です。 実際 […]

映画「LOVE HEALS」上映会&「水昇火降」体験会

🌹自分自身への本当の愛に気付き人生が変わるヒーリングドキュメンタリー映画鑑賞と、健康のエネルギーバランスの黄金律「水昇火降」を学び、体験しましょう。 2月24日(木) 14:00~16:30 会場:イルチブレインヨガ西宮 […]

円2.000

※表示価格はすべて税込です。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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