からだポカポカ ヨガ教室

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

  内容: ブレイン体操、皿まわし体操、呼吸 期待できる効果: 冷え性改善、免疫力UP、ダイエット、リラックス 対象者:どなたでも可。 開催日: 1月5日(火) 時間: ①10:00~12:00   ②14:0 […]

500円

お正月太り解消!! ふりふりダイエットWS

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

  内容: ふりふりダイエット体操、皿まわし体操、呼吸瞑想 期待できる効果: むくみ解消、腸内環境改善、ダイエット、リラックス 対象者:どなたでも可。心と体の健康、美容に興味のある方。シニアの方もOK。 開催日 […]

1000円

お正月太り解消!! ふりふりダイエットWS

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: ふりふりダイエット体操、皿まわし体操、呼吸瞑想 期待できる効果: むくみ解消、腸内環境改善、ダイエット、リラックス 対象者:どなたでも可。心と体の健康、美容に興味のある方。シニアの方もOK。 開催日: ②1月14 […]

1000円

1)タイトル:お正月太り解消!! ふりふりダイエットWS

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

  内容: ふりふりダイエット体操、皿まわし体操、呼吸瞑想 期待できる効果: むくみ解消、腸内環境改善、ダイエット、リラックス 対象者:どなたでも可。心と体の健康、美容に興味のある方。シニアの方もOK。 開催日 […]

1000円

お正月太り解消!! ふりふりダイエットWS

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: ふりふりダイエット体操、皿まわし体操、呼吸瞑想 期待できる効果: むくみ解消、腸内環境改善、ダイエット、リラックス 対象者:どなたでも可。心と体の健康、美容に興味のある方。シニアの方もOK。 開催日: 1月19日 […]

1000円

体質改善ぽかぽか体験会

内容: ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果: 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエット 対象者:どなたでも可。 開催日: 2月2日(火)~2月14日(日) 時間: 10:00~20:00でご希望の時間 […]

体質改善ぽかぽか体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

  内容: ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果: 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエット 対象者:どなたでも可。 開催日: 2月1日(月)~2月15日(月) 時間: 10:00~20:00 […]

1000円

笑って福をよぶヨガ

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

笑いが健康にいいことはご存じだと思います。 脳のお話も取り入れて、笑いをしてみましょう。 内容: 脳の話(笑いと脳の関係)、体を使って笑う、呼吸瞑想 期待できる効果: 免疫力UP,自然治癒力UP、リラックス 対象者:どな […]

1000円

4が付く日はヨガの日 体験無料

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

   内容: ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果:肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP 対象者:体の不調改善、や健康力をUPしたい方 開催日:2/4(木) ①10:00~12:00 ②18: […]

体質改善ぽかぽか体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果: 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエット 対象者:どなたでも可。 開催日: 2月2日(火)~2月14日(日) 時間: 10:00~20:00でご希望の時間 […]

1000円

※表示価格はすべて税込です。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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