イキイキ 健康ヨガ体操 ~体が硬くてもできる。体質改善法

芦屋市民センター 303A 兵庫県芦屋市業平町8番24号

TVや雑誌で紹介されたヨガ体操。誰でも簡単にできるヨガ体操です。何をやっても体の調子がすっきりしないと言う方も一度試してみてください。 内容: 皿まわしエクササイズ・つま先たたき(つま先トントン)体操 ・呼吸  腸運動期 […]

500円

香り瞑想でリラックスヨガ

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

 私たちが行う脳活性化トレーニングは、脳幹のリズムを回復しながら自然治癒力をUPしていきます。自然治癒力がUPするためには、まずリラックスが大事。 かおりはダイレクトに脳に届き、相乗効果でさら脳をリラックス17 […]

1000円

新しいこと始めよう オーラで運気UP

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: オーラ撮影&ぷちアドバイスできる効果:心と体の健康管理に。対象者:どなたでも可。開催日:4月19日(火)時間: 13:00~13:30、13:30~14:00,17:00~17:30、17:30~18:00でご希 […]

1000円

腸リラックスヨガで体もこころも楽々~体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

朝日放送「キャスト」で取り上げられた「腸内フローラ」を整えるヨガ体操腸内フローラと「メンタル」腸内フローラからメンタルを癒すいつまでも若々しく、元気いっぱいに過ごしたいですよね。健康のカギは、腸が握っていると言っても過言 […]

1000円

腸健康ヨガ講座

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

朝日放送「キャスト」で取り上げられた「腸内フローラ」を整えるヨガ体操腸内フローラと「メンタル」腸内フローラからメンタルを癒すいつまでも若々しく、元気いっぱいに過ごしたいですよね。健康のカギは、腸が握っていると言っても過言 […]

1000円

市民健康教室  「腸はうらぎらない! 腸健康ヨガ体操」

芦屋市民センター  205号 兵庫県芦屋市業平町8-24

今、話題の「腸」にスポットをあてて、腸から体と心の健康を取り戻します。 内容: 腸のお話、腸運動、腸呼吸できる効果: 気持の安定、心と体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエットなど)対象者:どなたで […]

1000円

引寄せの法則 「CHANGE」上映会 & 引寄せ実践トレーニング

西宮市民会館 402会議室 西宮市六湛寺町10-11

映画上映のあと脳を活用する方法とそのための秘訣をナビゲーターがお伝えし、実践的にトレーニングをします。その秘訣とは???こう、御期待!!! 開催日:5月13日(金)            開催時間:14:00~ […]

1500円

4がつく日は 「ヨガの日」 体験無料

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容: ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験期待できる効果:肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP対象者:体の不調改善、や健康力をUPしたい方開催日:5月14日(土) ①10:00~12:00            5月 […]

市民健康教室①  「腸運動」教室

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

話題の「腸」を自ら元気にする「腸運動」だれでもできて、簡単にからだと心を元気にすることができます。 内容: 腸のお話、腸運動、腸呼吸できる効果: 気持の安定、心と体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイ […]

1000円

市民健康教室① 「腸運動」教室

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

話題の「腸」を自ら元気にする「腸運動」だれでもできて、簡単にからだと心を元気にすることができます。内容: 腸のお話、腸運動、腸呼吸できる効果: 気持の安定、心と体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエットなど) […]

1000円

※表示価格はすべて税込です。

体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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