体と心を整える自分癒しの時間体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする 簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で、心身のバランスを整え健康をサポートします。 内容 カウンセリング 体操 呼吸法 リラックス瞑想 整理体操 […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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瞑想
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イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする 簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で、心身のバランスを整え健康をサポートします。 内容 カウンセリング 体操 呼吸法 リラックス瞑想 整理体操 […]
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冷えやすい方のための体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階季節は、本格的に冬へと向かっていっていますね🍁 自家発電できる身体と習慣を体得して、今年こそ温かく過ごしましょう‼️ ✨腸がキーワードになります！ 皆さまの腸は温かいですか！？筋力はありますか！？柔らかいで […]
1000円
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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