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市民健康教室  「腸はうらぎらない! 腸健康ヨガ体操」

2016年5月8日 2:00 PM - 3:30 PM

1000円

今、話題の「腸」にスポットをあてて、腸から体と心の健康を取り戻します。

 

内容: 腸のお話、腸運動、腸呼吸

できる効果: 気持の安定、心と体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエットなど)

対象者:どなたでも可。

開催日:5月8日(日)

時間:14:00~15:30

会場名:芦屋市民センター 205号室

会場住所:芦屋市業平町8-24

参加費:1,000円  (先着8名)

トレーナー:中島和子/他

その他:ヨガマット もしくは バスタオル1枚 ※動きやすい服装でお越しください。

 

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詳細

日付:
2016年5月8日
時間:
2:00 PM - 3:30 PM
費用:
1000円
イベント タグ:
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主催者

イルチブレインヨガ西宮スタジオ
電話:
0798-26-9580

会場

芦屋市民センター  205号
兵庫県芦屋市業平町8-24+ Google マップ

※表示価格はすべて税込です。

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