丹田とは『エネルギー(丹)の田んぼ』と言う意味で、
気エネルギーを蓄えるエネルギーセンターであり身体の中心!
丹田を鍛えることで全身のエネルギー循環、血液循環が活性化し体温が上がり、
本来の自然治癒の力が発揮されます。丹田強化にトライしてみませんか?
こんな人にオススメ
⚫健康管理したい
⚫運動不足解消
⚫体力UP
⚫感情のコントロールができるようになりたい
開催日時:2月15日(木)
①10時10分〜 、②19時10分〜 90分(準備体操20分含む)
会場名:イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
会場住所:兵庫県西宮市松原町4-4グランディールⅢ5階
参加費:1000円
トレーナー:西代晴子
その他:動きやすい服装、汗拭きタオル、お水
問合せ電話:0798-26-9580
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。