瞑想
腸と脳イキイキ体験会🌞
誰にでもできる簡単な動きで、ほど良く汗をかき、体内に溜まった老廃物や湿気をデトックス！ スッキリと暑い夏を上手く乗り切りましょう♪ むずかしいポーズはありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め ＊運動不足 ＊ […]
腸と脳イキイキ体験会🌅
誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう！むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め ＊運動不足 ＊首、肩、 […]
腸と脳イキイキ！体験会
誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう！むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め ＊運動不足 ＊首、肩、 […]
腸と脳イキイキ体験会！
誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう！むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め ＊運動不足 ＊首、肩、 […]
腸と脳イキイキ！体験会
楽しくできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目を元気に楽しく過ごしましょう！ むずかしいポーズはありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方におススメ ＊運動不足 ＊首、肩、腰が硬 […]
かんたん腸元気ヨガ体験会
誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう！むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め ＊運動不足 ＊首、肩 […]
かんたん腸元気ヨガ体験会
誰にでもできて簡単な動きで体の巡りアップ ❣ 腸を整えて、脳を活性化し、季節の変わり目の 春を元気に楽しく過ごしましょう！むずかしいポーズは ありません。お気軽にご参加ください♪ こんな方にお勧め ＊運動不足 ＊首、肩 […]
いきいき新生活体験会🌟
腸と脳の新感覚エクササイズ 内容：ストレッチ&体操、丹田体幹強化、呼吸法、瞑想、気功など 体験費：１０００円／回 期間：２０２５年４月３０日まで 持ち物：飲み物、動きやすい服装 体験時間： (火)〜 […]
🌎Earth Run 2025 クリーンアップ・ウォークで地球のこと考えよう🍀
🌎アースデイにちなんで、西宮市で地球のことを考えたり、地球を踏みしめて歩いたり、ゴミ拾いをして私たちの地球をきれいにしましょう！ 阪神今津駅から甲子園浜まで歩いて、各ポイントでクイズやアクションでスタンプを貯めて、甲子園 […]
ホワイトデー♡キャンペーン ２回体験会！
腸と脳の新感覚エクササイズ 内容：ストレッチ&体操、丹田体幹強化、呼吸法、瞑想、気功など 体験費：１５００円／２回 期間：２０２５年３月３０日まで 持ち物：飲み物、動きやすい服装 体験時間： (火) […]