夏の疲れを吹き飛ばそう！体と心をメンテナンスしませんか！？ 毎週水曜日と土曜日は無料で体験できます🌱 この機会にぜひご利用ください🍁 水曜日　10:30～11:40、19:30～20:40 土曜日　10:30～11:40 […]

今年も暑いですね💦 暑さ疲れから、いろいろなものが乱れてきているかもしれません。   腸と脳は互いに影響し合っているので、腸内環境を整えることが、脳からの過剰な信号を抑えることにも繋がります。 そして、それが心 […]

20年ご愛顧いただいてきたイルチブレインヨガの魅力を無料で体験できるオープンンクラスを 28水曜日と30土曜日で開催いたします⭐️⭐️ この機会をお見逃しなく☺️ ２８水曜日　10:30～11:40、19:30～20:4 […]