腸と脳から整うヨガ ~人に振り回されない自分らしい生き方~
こんな方におすすめ! ・便秘 ・眠りが浅い ・ダイエット ・五十肩など ・ストレスを感じやすい ◆内容:簡単な体操、呼吸法、頭スッキリ瞑想 ◆持ち物:動いやすい服装 飲み物、汗拭きタオル ◆参加費:1000円◆定員10名 […]
こんな方におすすめ! ・便秘 ・眠りが浅い ・ダイエット ・五十肩など ・ストレスを感じやすい ◆内容:簡単な体操、呼吸法、頭スッキリ瞑想 ◆持ち物:動いやすい服装 飲み物、汗拭きタオル ◆参加費:1000円◆定員10名 […]
こんな風に感じることはありませんか? 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]
こんな風に感じることはありませんか? 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]
こんな方におすすめ! ・眠りが浅い ・疲れが取れにくい ・むくみやすい ・ストレスを感じやすい ◆内容:呼吸チェック、体ポカポカ体操、頭スッキリ瞑想 ◆会場:西宮市立 若竹公民館 和室 (JR西宮駅より北東へ徒歩5分) […]
こんな風に感じることはありませんか? 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]
こんな風に感じることはありませんか? 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]
こんな風に感じることはありませんか? 朝、気持ちよくスタートしたい なんとなく体が重だるく感じる 夜、ゆったりとリラックスしたい 忙しくて息抜きする時間がない もっとイキイキと毎日を過ごしたい ひとつでも当てはまる方にお […]
芦谷竹園わくわくマルシェに出展決まりました♪ 今話題の「AIオーラ診断」がイベント価格にて受けていただけます♪ ご自身のオーラの色、気質、現在の状態、課題、ご自分の能力をどう活かしたらいいのか、性格の癖など、 楽しくご自 […]
~自分軸を整える~ 「人に振り回されにくくなりたい」 「自分の気持ちが分かるようになりたい」 「心と身体をスッキリ軽くしたい」 「私はこれでいい、と感じられるようになりたい」 そんな方へ。 3つのボディと7つのチャクラに […]
「香りに包まれて深呼吸。」 今月は17種類の特別なブレンドアロマオイル「Bird of the Soul」を使いながら、 体と心をじっくりとほぐし、深いリラックスへと導きます。 体が硬くても、運動が苦手でも全く心配いりま […]
※表示価格はすべて税込です。