内容：腸の血行を促進し、老廃物の排泄をうながす効果のある腸運動を中心にします。 期待できる効果：内臓機能の活性化、便秘の改善、リラックス効果、肩こり・腰痛の改善 対象者：便秘でお困りの方、免疫力アップしたい方、花粉症の症 […]

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか？その秘密は私たちの脳（意識）とエネルギーの […]

イルチブレインヨガ全身運動は、お手軽なのに、効果バツグン☆ この夏、イルチブレインヨガ西宮スタジオでウエストすっきりの背中美人に！ ☆7月限定☆ 体験レッスンを受けられた方に、もれなくプレゼント ☆ 『もみもみセラピー』 […]

イルチブレインヨガ全身運動は、お手軽なのに、効果バツグン☆ この夏、イルチブレインヨガ西宮スタジオでウエストすっきりの背中美人に！ ☆7月限定☆ 体験レッスンを受けられた方に、もれなくプレゼント 『もみもみセラピー』　腸 […]

だんだん薄着のファッションの人が目立つようになりました。せっかくの夏、水着やショートパンツをはきこなしたいところですが、「脚のラインに自信がない！」としり込みしている人もいらっしゃるかも知れません。 モデルのようなスラッ […]

イルチブレインヨガ全身運動は、お手軽なのに、効果バツグン☆ この夏、イルチブレインヨガ西宮スタジオでウエストすっきりの背中美人に！ ☆7月限定☆ 体験レッスンを受けられた方に、もれなくプレゼント 『もみもみセラピー』　腸 […]

イルチブレインヨガ西宮スタジオは、地球市民学校協賛店舗『キッチンいまい』さんとコラボして、 プチいやしイベントを開催します   シェフこだわりことこと煮込んだいやしオーラたっぷりカレーライス･･･５００円 目で […]

内容：　心のデトックス＆ヒーリング。 期待できる効果：　ストレス解消、心の安定、 対象者：心が元気になりたい方、前向きに生きたい方、体調を整えたい方 開催日：8/2(日) 10:00-13:00予定 (受付09:50～) […]

内容：　ソーラーボディになる皿まわし、呼吸瞑想　 期待できる効果：　自然治癒力UP、夏冷え解消、肩こり解消 対象者：どなたでも可。心と体の健康。シニアの方もOK。 開催日：　8/4(火) 時間：10:00～、14:00～ […]