体を柔軟にする秘訣教えます♪ブレイン体操体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

体が硬くなると、冷えて、痛くなります。やわらかくなると、心が楽に、頭がすっきりします。簡単なのによく効く「ブレイン体操」・・・その数なんと300種類!あなたに必要な体操を丁寧に指導いたします。初めての方もお気軽にどうぞ。

1000円

テレビでも話題!皿まわしエクササイズで冷えしらず体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

テレビでも紹介された、簡単だけど、全身をほぐす「皿まわしエクササイズ」などで体温をあげましょう! 体温をあげると、免疫力アップ!また体の疲れがとれやすくなったり、やる気や集中力のアップにもつながります♪ 期待できる効果: […]

1000円

10分でリラックスできる秘訣大公開♪つまさきたたき体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

たった10分で誰でも簡単!横になってもできちゃう! 楽なのに効果バツグン!スタジオいち押しのリラックス法を皆さまに大公開いたします。ぜひ体験して生活の中に取り入れてみてはいかがですか?

1000円

チャクラバランスを整える^^アロマヒーリングヨガ体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

15種類のスペシャルブレンドオイルと脳科学に基づくオリジナルヨガがあなたのチャクラを整え、脳・心・体を開放して本来の自分を取り戻します。 期待できる効果:心身のリラックス・ストレス解消

1000円

腸デトックス体験会

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

内容:腸の血行を促進し、老廃物の排泄をうながす効果のある腸運動を中心にします。 期待できる効果:内臓機能の活性化、便秘の改善、リラックス効果、肩こり・腰痛の改善 対象者:便秘でお困りの方、免疫力アップしたい方、花粉症の症 […]

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引き寄せの法則実践編 ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&実践セミナー

フレンテ西宮 5階練習室 兵庫県西宮市池田町11−1

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか?その秘密は私たちの脳(意識)とエネルギーの […]

1500円

ダイエットワークショップシリーズ①腸運動でダイエット

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

イルチブレインヨガ全身運動は、お手軽なのに、効果バツグン☆ この夏、イルチブレインヨガ西宮スタジオでウエストすっきりの背中美人に! ☆7月限定☆ 体験レッスンを受けられた方に、もれなくプレゼント ☆ 『もみもみセラピー』 […]

2000円

映画『CHANGE』上映会と引き寄せ実践講演会

フレンテ西宮 5階練習室 兵庫県西宮市池田町11−1

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか?その秘密は私たちの脳(意識)とエネルギーの […]

2000円

ダイエットワークショップシリーズ②皿まわしでダイエット

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

イルチブレインヨガ全身運動は、お手軽なのに、効果バツグン☆ この夏、イルチブレインヨガ西宮スタジオでウエストすっきりの背中美人に! ☆7月限定☆ 体験レッスンを受けられた方に、もれなくプレゼント 『もみもみセラピー』 腸 […]

2000円

ダイエットワークショップシリーズ③つま先たたきでダイエット

イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

だんだん薄着のファッションの人が目立つようになりました。せっかくの夏、水着やショートパンツをはきこなしたいところですが、「脚のラインに自信がない!」としり込みしている人もいらっしゃるかも知れません。 モデルのようなスラッ […]

2000円

※表示価格はすべて税込です。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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