健康ヨガ体操 ～冷え・体質改善！ 体が硬くてもできる
三田市まちづくり協働センター 大会議室 三田市駅前町2番1号 三田駅前一番館（キッピーモール） 6階 日本内容： 皿まわしエクササイズ・つま先たたき体操 期待できる効果：肩こり・腰痛など冷えからくる体の不調改善 対象者：呼吸が浅い方、体調を整えたい方、心が元気になりたい方など 開催日：2/6 (土) 時間：15:00～16: […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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肩こり
体質改善ぽかぽか体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエット 対象者：どなたでも可。 開催日： ２月２日（火)～２月１４日(日) 時間： 10:00～20:00でご希望の時間 […]
1000円
体質改善ぽかぽか体験会
西宮市民会館会議室303 兵庫県西宮市六湛寺町１０−１１ 日本内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエット 対象者：どなたでも可。 開催日： ２月２日（火)～２月１４日(日) 時間： 10:00～20:00でご希望の時間 […]
1000円
体質改善ぽかぽか体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエット 対象者：どなたでも可。 開催日： ２月２日（火)～２月１４日(日) 時間： 10:00～20:00でご希望の時間 […]
1000円
体質改善ぽかぽか体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエット 対象者：どなたでも可。 開催日： ２月２日（火)～２月１４日(日) 時間： 10:00～20:00でご希望の時間 […]
1000円
4がつく日はヨガの日 体験無料
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP 対象者：体の不調改善、や健康力をUPしたい方 開催日： 2/14(日)10:00～12:00 2/24(水 […]
体質改善ぽかぽか体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想 できる効果： 便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエット 対象者：どなたでも可。 開催日： ２月２日（火)～２月１４日(日) 時間： 10:00～20:00でご希望の時間 […]
1000円
４がつく日はヨガの日 体験無料
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験 期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP 対象者：体の不調改善、や健康力をUPしたい方 開催日：2/24(水) ①10:00～12:00 ②14:00～16: […]
メンタルに効く「腸呼吸」体験会
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階できる効果： 気持の安定、心と体の健康 （便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエットなど）対象者：どなたでも可。開催日：３月１日(火)～３月１３日(日)時間： ①13:00～14:00, […]
1000円
メンタルに効く腸リラックスヨガ
イルチブレインヨガ西宮スタジオ 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階内容： ブレイン体操、、腸運動、瞑想できる効果： 気持の安定、心と体の健康（便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエットなど）対象者：どなたでも可。 時間：１４：００～１６：００*この日時以外をご希望の方はお問 […]
1000円
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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