腸から整える 自律神経ヨガ瞑想～更年期の不調改善・予防～
こんな方におすすめ！ ・眠りが浅い ・疲れが取れにくい ・むくみやすい ・ストレスを感じやすい ◆内容：呼吸チェック、体ポカポカ体操、頭スッキリ瞑想 ◆会場：西宮市立 若竹公民館 和室 （JR西宮駅より北東へ徒歩５分） […]
円500
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若竹公民館 兵庫県 西宮市西福町
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