🎃今月は、新習慣スタート応援大作戦 秋、なんだか身体が重い・・・気持ちがスッキリしない・・・ それ、季節の変わり目のサインかも🔦 そんな時こそ、新しい自分に出会うチャンス❣ 深い呼吸で、自分だけに集中する時 […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
35 イベント found.
瞑想
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🍁楽しく振るだけダイエット！ みんな一緒だから最後まで頑張れますようよ👌 ゆっくり伸ばしたり、回したり、タッピングしたり、筋トレだけがダイエットではありません😃 動いて呼吸してリラックスすると体の巡りがよくなり、汗もかい […]
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🍁楽しく振るだけダイエット！ みんな一緒だから最後まで頑張れますようよ👌 ゆっくり伸ばしたり、回したり、タッピングしたり、筋トレだけがダイエットではありません😃 動いて呼吸してリラックスすると体の巡りがよくなり、汗もかい […]
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※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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