脳腸相関という言葉をご存じですか?
「脳→腸」といった一方的な関係性ではなく、
「脳⇔腸」といった双方向的な関係性があります。
✴腸の具合が良ければ脳の具合も良くなる
✴脳の具合が良ければ腸の具合も良くなる
簡単に言えばそんな関係です。
イルチブレインヨガの誰にでもできる丹田たたき、腸運動、ブレイン体操などの
簡単なトレーニングで、あなたの腸の状態を知って、
腸と脳の繋がりを感じる体験をしてください。
開催日:6月6日(火)7日(水) 8日(木)
時間:①10:10〜、②14:10〜、③19:10〜 ※8日は②③のみ
会場名:イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
会場住所:兵庫県西宮市松原町4-4グランディールⅢ5階
参加費:1500円
問合せ電話:0798-26-9580
トレーナー:西代晴子
その他:動きやすい服装、汗拭きタオル、お水
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。