10:00 - 22:00【火～日】
体と心を整える自分癒しの時間体験会
10月 29日
1000円
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする
簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で、心身のバランスを整え健康をサポートします。
内容
カウンセリング
体操
呼吸法
リラックス瞑想
整理体操
日程
10月29日（火）31日（木）
時間
平日10:00/14:00/19:00
土日10:00/14:00
体験費 1000円
会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所：兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階
トレーナー：吉田あずさ、福山道子
持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、お水
問合せ電話：0798-26-9580
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。