4月　春のモヤモヤは腸から快調に！　体験会

約100兆個もの腸内細菌が存在する腸は、健康を大きく左右するたくさんの働きを行っています。
腸内細菌のバランスが乱れると自律神経に影響を与え、気温や気圧の差が激しいこの時期は特にすっきりしないのかも⁉

イルチブレインヨガの東洋医学に基づいた腸を活性化するトレーニングで、春をすっきりスタートしましょう♪

こんな人にオススメ❗
⚫冷えやすい方
⚫疲れやすい方
⚫元気を出したい方
⚫何かを始めたい方

開催日：▼下記の日時からお選びください

4月12日(金)、4月17日(水)、4月19日(金)、
4月24日(水)、4月26日(金)


時間：14:00～16:00

会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ

会場住所：兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階

参加費：1000円（税込）
トレーナー：吉田あずさ、西代晴子

持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、お水

問合せ電話：0798-26-9580
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW