市民健康教室　　「へそから始まる腸健康ヨガ」

内容：　へそヒーリング、へそ運動、呼吸

できる効果：体の健康（便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエットなど）

対象者：どなたでも可。

開催日：①　6月22日(水)15:30～16:30

時間：上記のとおり

会場名：塚本ビル　3階　会議室

会場住所：西宮市北口町１－１２

参加費：５００円　　(先着　１０名)

トレーナー：太田貴子 他

その他：動きやすい服装、汗ふきタオル

こちらからお申込みの方は、希望時間を明記のうえお申込みください。