20日は　「腸の日」　腸健康ヨガ体験会

内容：　腸と脳を元気にする体操、腸呼吸、腸マッサージ　

期待できる効果：胃腸の疲れ解消、柔軟、肩こり解消、お肌の荒れ解消、便秘、気持ちの安定

対象者：体が硬い人、体力が落ちている方、などどなたでもＯＫ

開催日：5月２０日(金) ①10:00～12:00 ②14:00～16:00 ③19:00～21:00

時間： 上記のとおり

会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ

会場住所：西宮市松原町４－４　グランディールⅢ　５階

参加費：１０００円　腸マッサージ券プレゼントつき)

トレーナー：太田貴子/他

その他：動きやすい服、汗ふきタオルをお持ちください。

こちらからお申込みの方は、希望時間を明記のうえお申込みください。