🌅腸と脳　新感覚YOGAエクササイズ

🌅新しい年、心と体に希望のスタートを！🎍

“90分で、未来が軽やかに動き出す。”

年末年始で疲れた腸をやさしく整える「腸もみデトックス」を、体験者全員にプレゼント🎁
✨ 心も体もリセットして、新しい自分に出会うチャンスです。

💖 体験すると…

• 体がぽかぽか温まり、心がほぐれる
• 呼吸が深まり、集中力が高まる
• 慢性痛がやわらぎ、前向きな気持ちに

「今年こそ変わりたい」そんなあなたに、希望の扉を開く体験を。

こんな方におすすめ

• 新しい年を明るく始めたい
• 自律神経を整えて心身を安定させたい
• 集中力を高めたい
• 腸を整えて内側から健康に
• 運動不足を解消したい

🌟体験コース

トレーニング90分 + 自律神経バランスチェック

📅 開催日：1月（詳細日程あり／ご相談可）
🕙 時間：午前・午後・夜の3枠
💰 参加費：1回 1,000円（要予約）
🎒 持ち物：動きやすい服・飲み物・タオル

📍会場

イルチブレインヨガ西宮スタジオ
（JR西宮駅 南へ徒歩３分／西宮市松原町4-4 5階）
☎ 0798-26-9580　担当：吉田・福山

✅お申し込みはこちら

• LINE ⇒ https://lin.ee/oQ1yuZW
• Webフォーム ⇒

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