自分で出来る！腸デトックス+ヒーリング講習会　in若竹公民館

自分でできる腸デトックス+ヒーリング講習会

２月１６日（金）

14：15～15：15

場所：西宮若竹公民館　和室３階

　　（JR西宮　改札北口から徒歩５分）

西宮市西福町15-12

トレーナー：イルチブレインヨガ西宮スタジオ　斎藤絢香

参加費：３００円

内容：腸運動、腸呼吸、腸をほぐす体操、腸セラピーなど

腸が今とても注目されていますね。
健康のかなめは腸にかかっていると言っても過言ではありません。
体の重要な免疫細胞は、腸から７０％作られることがわかりました。

腸には全体の血液の７０％があります。

腸をほぐすことで体中に酸素、血液、気が流れます。

滞っている体の部位の血流が流れ出し、病気を治癒したり、痛みを緩和してくれます。

おへその真裏が小腸です。

おへその周りには、臓器のツボが集まっているといわれています。

８方向に押していくとご自分の弱っている部分、調子のよくない部分が分かります。

そして、毎日セルフチェック、セルフヒーリングができるので、

大病を防ぐことが出来ます。一日５分を毎日こつこつやることがとても大切になります☆

その方法をお教えいたします＾＾

服の上からできる、誰でも簡単にできる方法です。

腸の健康を考えてみませんか？

こんな症状でお困りの方はぜひお越しください☆

肩こり・腰痛、だるさ、倦怠感、活力低下、便秘、胃腸のトラブル、

めまい・吐き気、不眠、むくみ、ダイエット効果、体質改善