体の健康は「腸」がかなめです。
腸が動くと、体中の血流が一気に動き出します!
血が動き出すと毛細血管まで酸素と血がいきわたります。
すべての始まりは血の循環です!
循環が良くなることで、肩こり・腰痛・頭痛などさまざまな不調を改善していきます。
緊張で固まった体がほぐれるとリラックスし、疲れがとれやすくなり快眠も促します。
そして病気になる前に事前に防ぐことが出来ます。
病気のもとを全部出して!デトックス!
そして健康な元気な体作りをしましょう^^
おうちでできる腸運動、体操、そして腸ヒーリングをお伝えします。
ぜひお気軽にお越しください^^☆
お待ちしております☆
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。