10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
からだポカポカ ヨガ教室
2015年12月15日 10:00 AM - 8:50 PM
500円TVや雑誌でも話題の「皿まわし」エククササイズを始め、
つまさきたたきなどのソーラーボディ運動で
寒い冬を乗り切る体つくりをしましょう
体温1度UPすると 免疫力も２０％UPします
内容： ブレイン体操、皿まわし体操、呼吸
期待できる効果： 冷え性改善、免疫力ＵＰ、ダイエット、リラックス
対象者：どなたでも可。もちろん、男性もOK！！！
開催日： 12月15日(火)
時間： ①10:00～12:00 ②14:00～16:00 ③18:50～20:50
会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所：西宮市松原町４－４ グランディールⅢ ５階
参加費：500円
トレーナー：未定
その他：体を動かしやすい服、飲み物、タオルをお持ちください。
イベントのご予約はこちらこちらからお申込みの方は、希望時間を明記のうえお申込みください
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。