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腸から元気ヨガ ~ソーラーボディをつくろう~
2015年9月23日 10:00 AM - 12:00 PM
1000円
内容: 腸を元気にする腸運動、ブレイン体操、皿まわし体操、呼吸
期待できる効果: むくみ解消、腸内環境改善、ダイエット、リラックス
対象者:どなたでも可。心と体の健康、美容に興味のある方。シニアの方もOK。
開催日: ②9/23(水・祝) 10:00~
時間:上記のとおり
会場名:イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所:西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階
参加費:1,000円
トレーナー:未定
その他:動きやすい服装、タオルをお持ちください。
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