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市民健康教室① 「腸運動」教室
2016年5月17日 2:30 PM - 4:00 PM
1000円話題の「腸」を自ら元気にする「腸運動」
だれでもできて、簡単にからだと心を元気にすることができます。
内容: 腸のお話、腸運動、腸呼吸
できる効果: 気持の安定、心と体の健康(便秘・冷え・腰痛改善、免疫力UP、ダイエットなど)
対象者:どなたでも可。
開催日:5月17日(火) 14:30~16:00
時間:上記のとおり
会場名:イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
会場住所:西宮市松原町4-4
参加費:1,000円 (先着10名)
トレーナー:太田貴子/他
その他:動きやすい服、汗ふきタオルをお持ちください。
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※表示価格はすべて税込です。