10:00 - 22:00【火～日】
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ふりふりダイエット 体験会
2023年11月10日
“むくみ”と言うと、脚や顔のむくみをイメージしますよね。
でも実は、気付かないうちにお腹（内臓）がむくんでいる方が結構多いんです。
水分が溜まったお腹は冷えやすく、脂肪がつきやすくなります。
振るだけの簡単な動作で、体を整え、
バランスのとれた太りにくい体質にチェンジ❗
お腹痩せに効く「ふりふりダイエット」を体験してみませんか♪
こんな人にオススメ
⚫お腹周りをすっきりしたい方
⚫体温を上げたい方
⚫ストレスが多い方
⚫ついつい食べ過ぎてしまう方
日程:▼下記の日時からお選びください。
11月8日（水）10日（金）
開催時間：①10時10分〜 ②19時10分～ 90分（準備体操20分含む）
会場名：イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
会場住所：兵庫県西宮市松原町4-4グランディールⅢ5階
参加費：1000円
問合せ電話：0798-26-9580
トレーナー：西代晴子
その他：動きやすい服装、汗拭きタオル、お水
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。